都说世界上有三份职业越老越吃香——会计、医生和老师。

这句话是有道理的，经验可以说是成为一位优秀老师必备的技能。不夸张的说，有些经验老道的老师，在开学第一堂课之后，就能大概知道哪些学生成绩好，哪些学生学习很努力，但成绩就是上不去。

朋友老刘就是这样的人，他当了十几年的班主任，对各个年级段的孩子出现的问题都了如指掌。

前几天去他家做客，我打趣他：“老刘，从教这么多年，什么样的孩子能考上什么样的大学，你看一眼就知道了吧？”

他推推眼镜，不好意思的乐了一下：“你就别拿我开玩笑了。孩子要想改变，半学期就能进步巨大，他要是不想上进，给他10年也没用。所以啊，我怎么可能在孩子小学阶段就知道他以后能考什么样呢？”

“不过依我经验来看，那些考上名牌大学的学生，身上有哪些好习惯，我倒是很了解的……”老刘补充了一句。

聊完，菠菜老师有一种醍醐灌顶的感觉，一回到家就开始这么要求小橙子了，今天分享出来，尤其这2条，家长们可以参考一下。

很少熬夜

为什么同在一个班，学习成绩会千差万别？有的整天“挑灯夜战”，成绩却和收获不成正比；而有些早早就睡觉，看似学习“不努力”的同学，反而成绩优异。有人会用：“智商有高低，努力各不同”来尝试解释。

但我们往往都忽视了，真正决定孩子学习成绩的，不是智商，而是孩子对时间的管理。

这就是有些孩子想方设法上课外补习班，或者主动自习，最终也学不过另外一些同学。因为他并没有掌握时间管理的诀窍。

在学习过程中，最重要的就是上课的时候，如果没把握课堂效率，课下会花费非常多的时间去弥补，效果还差，然后就会陷入一个恶性循环：

上课不集中注意力听讲，回家写作业有很多不会，磨蹭到很晚才睡；晚上休息不好，第二天上课效率又低，于是只能继续熬夜去弥补……

其实学生时代，时间说长也不长，浪费时间很容易，一晃一学期就过去了，再一晃眼学生时代就结束了；有时候老师布置的学习任务重，偶尔熬夜几次还是可以，长期如此，不仅伤害身体，还没有效果。

当孩子学习到很晚的时候，家长千万不要光顾着抱怨作业多，因为那样作业也不会减少，倒不如跟孩子一起分析一下。

除了作业真的多以外，是不是在哪些问题上花费了太多时间了，比如是没预习好，上课效率不高，还是写作业的时候不能集中精神……

要想提高时间效率，你必须要遵循以下原则：

学会放弃

真正懂得如何利用时间的高手，一定是懂得如何舍弃的人。

学习压力很大时，很多人被弄得手忙脚乱。孩子在学习的时候，面前总放着一大堆书，但人只有一个大脑，只有读完一本之后，再去拿起另一本来阅读。

那么，该选择哪一本呢？答案很简单：最重要的那本。对第二重要的那本，坚决不看。当把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就变成了最重要的了。

确保自己一直在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。

做自己力所能及的事

在有限的时间内寻找最重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。

更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。

所以，对于那些刚开始制定计划的人来讲，计划应该定得适度低于而不是高于自己所能完成的水平。比如，预计孩子复习某一部分的内容需要一个小时，那么你把时间定成80分钟。

让时间宽裕一些，但尽量保证规定的任务都能完成。在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给他继续制定和执行计划的信心和动力。

这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正高效的利用时间。

学会执行

其实这条原则才是最重要，做不到其他都白搭。

把良好的计划变成现实就跟孩子学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促他，持之以恒。

举手不是最积极的

很多父母都鼓励孩子上课要积极举手发言，大概是因为这样做，一方面能培养孩子的勇气，另一方面也会引起老师的关注。

可是老师却不太喜欢孩子这么做。甚至办公室有位老师直言：其实我不太习惯举手发言过于积极的学生，也不太想表扬他们！

因为一个班里学生的水平是不同的，如果鼓励所有学生“抢答”，会干扰其他成绩中等及以下水平孩子的思考，毕竟老师也希望学生能稍微多思考一会，而不是为了表现抢着发言，这样只会造成低效率的闹腾。

其实，举手并不是衡量孩子是否掌握了知识的唯一标准，更不会因为举手而得到老师特别的“照顾”。

事实证明，班级里成绩最优异的那几位学生，往往都不是几首最积极的，当然也不会是从来不举手的。

与其鼓励孩子上课“举手”，倒不如鼓励孩子“学会听课”，更为实际有效。

教孩子遵守规矩

毫无疑问，上课举手回答问题是课堂规则中重要的一部分。举手回答问题，当然值得提倡，但是遵守规则的举手才会让老师喜欢。

学生要在老师示意可以举手的时候再举，这样既对其他同学尊重，也不会打扰老师上课的思路。

试想一下，一个孩子特别积极，孩子话音未落，他就急忙举手大声表示要回答，这样老师到底是该提问呢还是该置之不理呢？

一两次尚且可以原谅，可是次数多了的话，课堂规矩就会被打乱，老师的心情也会一团糟，只会让老师对他这种行为不满，所以父母千万别让孩子被“举手”所累！

教孩子表情交流和老师互动

孩子在课堂上主动和老师互动是好事，但互动不只有举手一种方式。老师们更喜欢的方式，是和老师的表情交流。

我平常也会这样，每次讲完一个知识点，或者一道数学题的时候，就会下意识的看看讲台下面孩子的表情，以此来看看大家有没有理解。

听懂的同学，看到我的时候只需要一个微笑，或者点头示意一下就好了，犯不着非得扯着嗓子，自告奋勇地站起来回答；

如果没有听懂，就要更加注意力集中的跟着老师的思维了，我一般看见有学生，出现一脸困惑，然后再讲一遍的时候，就会更加关注这些孩子。

所以，老师提问的目的并不是为了让孩子争相回答，而是检测一下大家是否真的听懂了。

随手记笔记比举手更有用

一节课40分钟，时间很短，而通常上课的内容又很多，所以学生能保证全程跟着老师思维，不掉队就很不容易了，如果再把有限的时间浪费在举手上，对于孩子理解消化知识点未必是一件好事。

为了更好利用课堂时间，与其把重点放在举手回答问题上，倒不如把时间用在记笔记上。

记笔记才是集中注意力最有效的方式。虽然我是数学老师，但还是会定期检查学生笔记。

倒不是说，笔记要记得有多好，而是随手画一画，记一记，还能加深对知识点的理解，对回家写作业和课后复习，都颇有帮助。

学习这件事，从来都是说起来简单做起来难，比如随手记笔记这个习惯，就有50%的孩子坚持不下来。

所以对每个家长来说，陪孩子养成一个好习惯都需要付出大量的时间和耐心，但只要坚持了，最后的收获也往往会出乎我们意料。

本文摘自网络好家长100的博客：

http://blog.sina.com.cn/s/blog_b771b2750102wtbk.html

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